
游泳的日記(集合15篇)
不知不覺中一天又要結(jié)束了,相信你會領(lǐng)悟到不少東西,是時候認(rèn)真地寫好日記了。那如何寫一篇漂亮的日記呢?下面是小編為大家整理的游泳的日記,希望能夠幫助到大家。
游泳的日記1今天下午天氣格外晴朗,藍(lán)湛湛的天空一望無際。爸爸、媽媽要帶著我去石灰壩溫泉度假村游泳。
石灰壩溫泉度假村位于‘恐龍之鄉(xiāng)’祿豐的西北邊,距祿豐縣城約七公里。那里地理位置非常特別,它旁邊就是臘犸古猿人的遺址,也是祿豐的旅游勝地。到那兒參觀、旅游、玩耍的人非常多。
爸爸騎著摩托車載著我和媽媽在坑坑洼洼的鄉(xiāng)間公路上穿梭。我們時而上坡、時而下坡、時而平路,我們的摩托車時而快、時而慢、時而走、時而停。就這樣我們在顛簸中行進(jìn)了半個小時,終于到達(dá)了石灰壩溫泉度假村。(那是半年前,現(xiàn)在已經(jīng)改成了水泥路了,只需要十五分鐘左右就能到了。)
來到石灰壩度假村,我才發(fā)現(xiàn)來游泳的人特別多。見游泳池里那碧澄澄的溫泉,我真想就這樣跳下去!我們?nèi)ジ率覔Q上了泳衣。我就拿著游泳圈急匆匆的跳了進(jìn)去。才跳到水里,我頓時就興奮起來。爸爸、媽媽也跟著跳了下來。我們一家人在水里嬉戲,爸爸,媽媽推著我的游泳圈一會在深水處,一會在淺水處。不時爸爸、媽媽又潛入水中,就像兩條魚兒游啊游!我也拿掉游泳圈在淺水處瞎撲騰。
時間過得真快,馬上就七點(diǎn)多了。爸爸、媽媽叫我回家了。我不敢不聽他們的話,戀戀不舍地離開了那一汪清泉。
游泳的日記2一天,媽媽摸著我圓嘟嘟的肚子說:“乖乖,你該鍛煉身體了。去學(xué)游泳吧?!本瓦@樣,我開始了學(xué)游泳。
終于等到星期五了。下午一放學(xué),我就跑到了興趣班的集合地點(diǎn),排好隊(duì),上車向游泳館前進(jìn)。
到了游泳館我們非常興奮,好不容易才安靜了一些,聽完教練的要求,我們用最快的時間換完了衣服,跑到游泳池邊等待我們的第一節(jié)游泳課。
池水非常藍(lán),看著就想一下子跳進(jìn)去游泳。教練先讓我們做了一遍熱身操,接著就教我們學(xué)習(xí)憋氣,教練說:“要把氣憋到肺里,不要在水里用鼻子呼吸,要用嘴呼吸。這樣就可以憋很長時間?!苯叹氄f完就讓我們下水練習(xí)了。我非常興奮。按照教練的要求,我先深深地吸了一口氣,緊緊的閉上嘴巴把氣憋到了肺里,我的身體慢慢的飄了起來。我感覺整個身體猶如如羽毛般輕盈,被水輕輕的托起,漂浮在水面上。我實(shí)在是太高興了,忍不住大聲的喊了起來。太棒了。我喜歡這種感覺。
我喜歡上了游泳,我喜歡在水里自由自在飄浮的感覺。我非常期待下一節(jié)游泳課。
游泳的日記3暑假中最讓我難忘的就是有趣的游泳。忘不了,那一朵朵不時向我涌來的水花;忘不了,那一次又一次被打破的記錄……真的忘不了,在游泳池中度過的一分一秒快樂時光!
過去,我連下水都畏懼,可現(xiàn)在,我的游泳技術(shù)可是有了翻天覆地的變化。自由泳、水蛙跳……都成了我的拿手好戲。好,我今天首先給你介紹的是我的看家本領(lǐng)D打水仗!打水仗?誰不會???這還能稱得上看家本領(lǐng)?但是,你看我今天的“戰(zhàn)況”,你就知道了。
一進(jìn)游泳池的大門,你就會承受漫天飛舞的水花的侵襲。大的水花能把你全身打濕,最小的水花也能讓你眼睛睜不開。我好不容易才逃出了“危險地帶”,自己也該下水應(yīng)戰(zhàn)了?!耙?、二、三”,只聽見“咚”的一聲,我跳進(jìn)了涼滋滋的水里,像魚兒一樣快活地嬉戲起來。
別瞧我我胖,我可是一個十分優(yōu)秀的“水中探測員”哦!我悄悄地潛入游泳池中心,開始偵察起“敵情”。有情報!是從深水區(qū)來的!我用“海豚式”迅速“飄”到“危險地帶”深水區(qū),發(fā)現(xiàn)所有的“敵人”都在此潑水進(jìn)攻,只要你一不小心,就會中了別人的“水彈”?!皣W啦”!一陣“菠菜形”水花向我進(jìn)攻而來。我的直覺告訴我:快下潛!快下潛!可我的速度根本比不過水浪,嘩的一聲被水給無情地打中了。我也不罷休,開始反擊我的敵人。我用盡全身的力量打著水仗,可自己也被弄得眼睛睜不開了。我閉著眼,但水浪依然在我心中翻滾著,像一朵朵盛開的白蓮,頑強(qiáng)地留在我的記憶長河之中。
游泳的日記4如果,有人問我:“春、夏、秋、冬中我最喜歡什么季節(jié)?"我一定會毫不猶豫地說:“我最喜歡夏天?!弊x到這,我想大家一定會說夏天有什么好玩的。因?yàn)橄奶煳覀兛梢杂斡?,在水中盡情玩耍。
今天,施沁穎的爸爸帶我和施沁穎一起去游泳館游泳。由于,我好久都沒有游泳了,所以游泳動作,我都忘了,我只好在一邊練習(xí),我練呀,練呀!功夫不負(fù)有心人,我總算把所有游泳基本動作給做成功了,我總算又學(xué)會了游泳。
為了看看自己的真實(shí)實(shí)力,我決定和施沁穎比一比,決出高下來,我們的裁判就是施沁穎的爸爸。只聽叔叔大喊一聲“預(yù)備,開始!”剛聽到口令,我便在墻上用力一蹬,一下子,就游的好遠(yuǎn)。在看看施沁穎,因?yàn)閯偛潘职衷诤翱谔枙r,她不專注,所以慢游了很長時間,我和她之間還有很長的距離,于是,我便開始有點(diǎn)得意,漸漸的,越游越慢,一邊游一邊看看旁邊的人。過了一會,我又回頭看了看,只見施沁穎快到終點(diǎn)了,我連忙去追,可是已經(jīng)來不及了。
這次的冠軍是施沁穎,在這場比賽中,我知道了一個道理:驕傲使人落后,謙虛使太陽能使人進(jìn)步。
游泳的日記5今年暑假,我報了游泳班,雖然只有短短的十天,但是給我留下了很深的印象。我給大家講一講這個故事:
以前,因?yàn)槲沂且恢弧昂跌喿印笨墒菋寢屨J(rèn)為游泳是一件鍛煉身體的運(yùn)動,所以媽媽給我報了一個游泳班。游泳課的第一天,教練先教我憋氣,一開始,我嗆了幾口水,但我很快就能在水下憋氣了。教練讓我們憋十秒鐘后起來,一開始我憋了五秒就起來了,但我再憋的時候卻憋了十五秒。這時候,因?yàn)樗軟?,我在不停地打哆嗦,感覺全身都快散架了似的。勉強(qiáng)游了幾次,后來實(shí)在不想去了,一想起冰涼刺骨的水和教練,我的心里就犯愁。這個時候,爸爸告訴我,要學(xué)會與困難作斗爭,不要退縮,要堅強(qiáng),長大才能有所作為。第二天媽媽又把我送到了游泳池。我雖然不愿意,但我一想到爸爸的話,我便“撲通”一下勇敢的跳進(jìn)了水里,與寒冷搏斗,向困難挑戰(zhàn)。沒過幾天,我就掌握了蛙泳的基本要領(lǐng)。
在這個運(yùn)動中讓我理解了一個道理:世上沒有免費(fèi)的午餐,只有遇上失敗才能走上成功之路,比如說偉大的科學(xué)家愛迪生,他為一項(xiàng)發(fā)明經(jīng)過了八千次的實(shí)驗(yàn),他并不以為這是在浪費(fèi)時間,他說:“我為什麼要沮喪呢?這八千個想法行不通。雖然失敗給人帶來精神上的損失,但它是成功的基礎(chǔ)。我們要用樂觀的角度去面對眼前的失敗與挫折。只要我們有很強(qiáng)的毅力,做任何事都能成功。
游泳的日記6星期日,我和爸爸來到游泳館里,我興奮極了,看見男女小孩和大人都在里面玩耍。心里真想玩。爸爸答應(yīng)讓我學(xué)游泳了。
我的教練讓我先學(xué)憋氣,我鼓著腮幫子,潛入水中,我有時實(shí)在憋不住了‘咕嘟咕嘟’喝了好幾口水。我心想不學(xué)了,可媽媽鼓勵我繼續(xù)學(xué),我下定決心要學(xué)好游泳。我努力了好幾次,終于會了 ……此處隱藏1239個字……,我只好坐在椅子上看著秒針滴答滴答地走著。等到時間差不多了,我和媽媽就出發(fā)了。
我們來到雷迪森酒店,媽媽說她不知道泳池在幾樓,于是我自告奮勇地跑去服務(wù)臺問:“叔叔,叔叔,請問游泳館在幾樓?”服務(wù)臺的叔叔告訴我:“游泳館在四樓?!蔽液蛬寢屪娞輥淼剿臉牵匆婇T口坐著一位阿姨,我們把卡給了阿姨。阿姨說:“換好泳衣,一直往里走就是泳池?!眮淼接境剡?,我看見有兩個游泳池,池旁邊寫著淺水區(qū)高1.2米,深水區(qū)高1.5米。由于我不會游泳,我選擇在淺水區(qū)里游。我套上我的`游泳圈從臺階上一步一步往下走,等到水過了膝蓋處,我就坐下去開始游泳了。今天來游泳的人很多,有比我大的,還有比我小的,他們有的和我一樣不會游,套著救生圈在淺水區(qū)里游,一些會游泳的人都跑去深水區(qū)里去游。看著他們像魚兒一樣在水里游我真羨慕極了。在泳池里玩了大概3個小時左右,媽媽來喊我回家了,我拉著媽媽的手說:“媽媽你能給我報個游泳班嗎?”
“明年再報吧,今年的已經(jīng)結(jié)束了?!薄昂玫?,媽媽!”我暗暗下定決心,明年的暑假我一定要把游泳學(xué)好。
游泳的日記11我打開自己的衣柜時,發(fā)現(xiàn)了一年級時爸爸給我寫的學(xué)會游泳的證書,回想起那一段令人發(fā)笑的片段,我情不自禁地哈哈大笑起來。
記得一年級暑假的一天,陽光明媚,我和外公、爸爸和妹妹很早就起來了,這是為什么呢?因?yàn)榻裉煳覀円W(xué)游泳。我想:游泳可以鍛煉身體,所以我要學(xué)。
我們來到了游泳池,發(fā)現(xiàn)有許多人穿著五顏六色的游泳衣在游泳池里快活地游來游去,好像許許多多的不同顏色的魚兒在水中穿梭著。
我和妹妹迫不及待地跑進(jìn)更衣室,不一會兒就出來了,妹妹“撲通”一聲跳下去,游了一會兒,對我說“姐姐”,快下來呀!“我猶豫不決,突然,她把我拉下水。我拼命地掙扎著,喝了好幾口水,幸好外公把我拖了起來。我的耳朵和鼻子都進(jìn)了水,很不舒服,但我仍然堅持著。
這次,我和外公慢慢地下水,外公先教我在水中不呼吸。我兩手叉著腰,慢慢地潛入水中,不一會兒,我覺得很悶,于是呼吸了,但我一呼吸,水就進(jìn)到了鼻孔里,很難受。外公把我扶起來說:”在水中千萬不要呼吸呀!“我照著外公說的做,果然會了。
接著,我又開始學(xué)往前劃,我雙手往前劃,但是怎么也劃不起來,外公說:”你的腳也要蹬?!坝谑?,我手和腳同時進(jìn)行,果然前進(jìn)了,我更加賣力,不一會兒,就往前劃了好幾米。我高興極了,終于學(xué)會了游泳。
從那天起,我學(xué)會了游泳,那天是我最開心的一天。
游泳的日記12暑假里的一天,我參加了游泳的訓(xùn)練課程,去學(xué)習(xí)游泳。
第一天去學(xué)習(xí),我就爬了起來。我擔(dān)心自己會嗆到水,擔(dān)心自己會溺水。到了那兒,我站在水邊不敢下去。教練見我很害怕,就說:“沒事,只有1。2米。”我聽了更害怕了,那是我連一米四還不到啊!萬一倒在水中怎么辦?教練就讓我放松,不要緊張。我硬是不敢下水。最后,我被教練抱下了水。
被抱下水后,我就在水里瞎撲騰,不知撲騰到什么時候,就扒住了岸邊。教練讓我先把腳勾住岸邊的臺板,掛著指導(dǎo)手臂動作。他把著我的手臂,在水中劃了起來。我照著他給我的方法,發(fā)現(xiàn)自己像浮在水上一樣,沒有要下沉的感覺了。
練了幾天后,教練又讓我練腳上的動作。我在反復(fù)的練習(xí)中掌握了要領(lǐng)。再把手腳結(jié)合在一起,便可以在水中自由地游泳了。
我認(rèn)為很簡單,便嘗試了一次,不料不是顧上手了顧不上腳,就是顧上腳了顧不上手。教練見我手腳很不協(xié)調(diào),擔(dān)心我在深水區(qū)溺水,就讓我在淺水區(qū)練習(xí)。還告訴我了一個秘訣。通過教練的幫助,我很快學(xué)會了蛙泳。
隨后,教練又教我更多的游泳方式。在教練的反復(fù)指導(dǎo)下,我技術(shù)變得熟練了。暑假快結(jié)束了,我也通過了游泳訓(xùn)練,學(xué)會游泳了。這個暑假過得真充實(shí),我學(xué)會了游泳,心里美滋滋的。
游泳的日記13游泳想必大家都會吧?我也不例外。
游泳是我去年學(xué)會的,剛開始的時候,我連在水面上漂都不會漂,剛一浮在水面上,就立馬沉下去了,但是,媽媽在一旁鼓勵我,勸我不要放棄,過了一會,教練又教了我一些基本常識,沒想到我真的學(xué)會了,接下來教練又叫我憋氣,我和其他小朋友一起,我一頭就扎進(jìn)了水里,剛沉到下面我就喝了好幾口水,我趕緊上來了教練走到我面前給我說:“不能一下子就鉆進(jìn)水里,我來教你吧!',教練教完我很快就會了,然后我們就開始憋氣了,我一下憋了三十六秒,讓我驚訝的是旁邊的小妹妹竟然憋了一分鐘!我很驚訝!憋氣結(jié)束后,教練就開始教我蛙泳了,蛙泳很簡單就是雙腳擺成青蛙的姿勢然后使勁向前一蹬,我立馬就會了。教練最后教我的是換氣,換氣就是雙手使勁從水面上沉到水下,你前半身子就會向上漂,在這一段時間你可以吸一口氣便又會沉下去,最后,我什么都學(xué)會了就在深水區(qū)游泳了。
這就是我學(xué)游泳的過程,怎么樣?有趣吧。
游泳的日記14今年暑假,媽媽給我報了游泳培訓(xùn)班,讓我學(xué)習(xí)游泳。
媽媽給我買了藍(lán)顏色的變形金剛的游泳帽和游泳褲還有復(fù)仇者聯(lián)盟的游泳眼鏡,我特別喜歡。我來到游泳館,見到了教練和同學(xué)們,教練是女的,她認(rèn)真嚴(yán)肅溫和,大家都很喜歡,她把我們帶到了游泳池旁邊,我看見池水,水里的哥哥姐姐游得可快了,像小魚一樣自由自在得在游,我好羨慕啊!我什么時候才能像小魚一樣自由自在的游呢?我們先學(xué)的是憋氣,教練說:“開始憋”教練把手放在每個同學(xué)的鼻子上,我憋過去了,教練讓我們在水里憋氣,憋氣的時候我還喝了一口水,我按照教練的方法做,能憋50秒。教練教我們腿的動作,腿的動作是由收、翻、蹬,夾,四個動作組成的,我動作有點(diǎn)不協(xié)調(diào),教練批評了我,我在家努力認(rèn)真練習(xí),終于學(xué)會了。學(xué)手的動作很簡單,認(rèn)真就學(xué)會了,最后教練反復(fù)指導(dǎo)我們抬頭吸氣和手腿都要協(xié)調(diào)配合,我終于像小魚一樣可以在水里自由自在游了!
我喜歡游泳,通過游泳我學(xué)到了只有認(rèn)真,努力,刻苦學(xué)習(xí),掌握本領(lǐng),不怕困難,才能取得好成績。
游泳的日記153月6日 星期六 陰有陣雨
今天,新學(xué)期的游泳長訓(xùn)開班了!我懷著忐忑而激動的心情開始了今天的緊張訓(xùn)練。
隔了一個寒假,我實(shí)在太久沒游泳了,而第一節(jié)課照例是分班測試,我有些害怕,怕自己游得不好。一是因?yàn)樽约旱捏w能肯定不如往常訓(xùn)練那么好,二是因?yàn)槲业淖杂捎疽呀?jīng)忘得差不多了,我怕沉下去呀。而且,我擔(dān)心會被分到初級班去。
結(jié)果,如我所愿地留在了中級班!而這學(xué)期的訓(xùn)練班來了個大換血,來了很多新面孔,另外測試分班后原來的小伙伴有的去了初級班重新練基礎(chǔ),但有個小弟弟竟然去高級班挑戰(zhàn)了,他太厲害了!
我們中級班也來了個新教練,教練樣貌清秀,但是比較嚴(yán)厲。隨后,我們就開始了訓(xùn)練。我游著游著,驚訝地發(fā)現(xiàn)自己只需在水里泡一會兒,就能記起來怎么打自由泳腿了。原來訓(xùn)練會讓身體有記憶的!
雖然,游泳長訓(xùn)要求不斷地重復(fù)練習(xí)一個動作直到泳姿達(dá)標(biāo)準(zhǔn),這個過程讓我覺得沉悶枯燥,但只有標(biāo)準(zhǔn)的泳姿才能更好地提高游泳的速度。而且,更大的樂趣在于水平提高的進(jìn)步讓我歡喜,同時因?yàn)樵谒袝秤尾粫龊?,感覺十分好呢!
今天的游泳長訓(xùn)真是一個美好的新開始??!
文檔為doc格式